Народные названия: маун-трава, кошачья трава, кошачий корень (большинство областей России), одолян, козлик, лихорадочный корень (Украина).

Применяемая часть: корневища и мочковатые тонкие корни.

Применение: валериана обладает успокаивающим, противосудорожным и спазмолитическим действием. В народной медицине применяется как ветрогонное, противоглистное и способствующее пищеварению средство.
Растение усиливает процессы торможения в коре головного мозга, уменьшает рефлекторную возбудимость и расслабляет спазмы гладких мышц. Валериана является эффективным средством при гиперфункции щитовидной железы.

В научной и народной медицине водный настой и спиртовую настойку корневищ и корней применяют как успокаивающее при нервном возбуждении, бессоннице, астме, сердцебиении, судорогах, спазмах, истерии, неврозах сердца, сопровождающихся болями в сердце и спазмами коронарных сосудов, при неврозах желудка и кишечника, нейродермитах.

Валериана входит в состав успокоительного, желудочного, ветрогонного сборов, в состав препарата «Кардиовален».

Предостережение: валериану нельзя применять в течение продолжительного времени и в больших количествах, так как в этом случае она угнетающе действует на органы пищеварения, вызывает головную боль, тошноту, возбуждение, нарушает деятельность сердца.

Способ применения:
1) 1 столовую ложку сухих корневищ и корней настаивать 12 часов в закрытом сосуде в 1 стакане остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.
2) 1 чайную ложку корневищ и корней настаивать 24 часа в закрытой посуде в 1 стакане остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать на ночь при бессоннице.
3) Спиртовая настойка валерианы: на 1 часть корневищ и корней валерианы взять 5 частей 70%-ного спирта или водки, настаивать неделю, процедить. Принимать по 15—25 капель 3—4 раза в день. Настойку хранить в темном месте.
4) Порошок корней валерианы принимать по 1 г З раза в день.